1. Secara aktif terlibat dalam merawat kesehatan Anda sendiri
Ambil bagian dalam keputusan yang dibuat tentang perawatan anda, adalah yang paling penting, cara untuk membantu mencegah hal-hal yang salah dan untuk mendapatkan perawatan terbaik untuk kebutuhan anda.
2. Berbicara jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah
Pilih seorang perawat profesional kesehatan dengan siapa anda merasa nyaman berbicara, tentang kesehatan dan pengobatan anda. Ingat bahwa anda memiliki hak untuk mengajukan pertanyaan dan untuk mengharapkan jawaban yang dapat anda mengerti. Perawat profesional kesehatan anda ingin menjawab pertanyaan anda, tapi mereka hanya bisa menjawab jika anda bertanya. Seorang anggota keluarga, pengasuh atau interpreter bisa
berada di sana dengan anda jika ini akan membantu. Jika anda ingin, anda selalu dapat meminta pendapat profesional lain.
Tanyakan: Saya tidak yakin saya mengerti apa yang Anda katakan ...
Aku khawatir bahwa ...
Bisa tolong jelaskan itu padaku lagi?
Dapatkah saya datang kembali dengan keluarga saya untuk berbicara tentang ini lagi?
3. Pelajari lebih lanjut tentang kondisi atau merawat dengan meminta dokter atau
perawat dan dengan menggunakan sumber-sumber terpercaya informasi lain.
Ini adalah ide yang baik untuk mengumpulkan sebanyak mungkin informasi terpercaya mungkin tentang kondisi anda, tes dan perawatan.
Tanyakan: Dapatkah anda jelaskan lebih lanjut tentang kondisi saya?
Seberapa yakin anda bahwa tentang kondisi saya ini?
Apakah anda memiliki informasi yang saya dapat ambil?
Dapatkah anda memberitahu saya di mana saya bisa cari tahu lebih?
Mengapa saya butuh tes khusus ini?
Apa pengobatan yang berbeda untuk kondisi ini?
Bagaimana perawatan ini akan membantu saya?
Apakah perawatan ini didasarkan pada bukti-bukti ilmiah terbaru?
Apa resiko dari pengobatan ini?
Apa yang mungkin terjadi jika saya tidak butuh perawatan ini?
Pengobatan melibatkan apa?
Apa yang harus saya lihat untuk keluar?
Apa yang dapat saya lakukan untuk membantu diri sendiri?
Dimana saya harus datang kembali untuk melihat anda?
4. Menyimpan daftar semua obat-obatan yang kita pakai
Anda dapat menggunakan daftar untuk memberitahu dokter dan apoteker tahu, tentang
segala sesuatu yang anda ikuti, dan tentang alergi obat yang mungkin anda miliki.
Jangan lupa untuk menyertakan resep, obat dan
obat komplementer (seperti vitamin dan herbal) pada daftar Anda.
5. Pastikan anda memahami obat-obatan yang kita pakai
Bila anda mendapatkan obat anda, baca label, termasuk peringatan.
Pastikan itu adalah apa yang dokter anda diperintahkan untuk anda.
Tanyakan: Apakah anda memiliki informasi tertulis tentang obat ini?
Apa petunjuk pada label berarti?
Berapa banyak yang harus saya ambil, dan saat saya harus menerimanya?
Apa efek samping yang umum?
Berapa lama obat mulai bekerja?
Akan obat ini berinteraksi dengan obat-obatan lain yang saya mengambil?
Apakah ada makanan atau hal-hal lain yang harus saya hindari sementara pada obat ini?
Berapa lama saya harus minum obat ini?
6. Pastikan anda mendapatkan hasil dari tes atau prosedur
Jika Anda tidak mendapatkan hasil ketika diharapkan, jangan menganggap 'tidak ada berita, atau kabar baik'. Hubungi dokter anda untuk mengetahui hasil anda, dan bertanya apa mereka berarti untuk perawatan anda.
7. Bicaralah dengan dokter atau perawatan kesehatan profesional lainnya tentang pilihan anda jika anda perlu untuk pergi ke rumah sakit
Sebagian besar rumah sakit melakukan pekerjaan dengan baik untuk mengobati berbagai macam masalah. rumah sakit lain mengkhususkan diri dalam bidang tertentu, seperti, operasi jantung. Dalam keputusan perawatan rumah sakit anda, dengan mendiskusikan pilihan anda dengan perawatan kesehatan profesiona andal.
Tanyakan: Seberapa cepat saya harus memiliki perawatan ini?
Apakah ada opsi untuk memiliki operasi / prosedur dilakukan sebagai pasien?
Apakah ada lebih dari satu rumah sakit untuk memilih?
Jika demikian, yang butuh perawatan terbaik dan hasil untuk mengobati kondisi saya?
0 Response to "7 Tips Untuk Merawat Kesehatan Yang Lebih Aman"
Posting Komentar